사회적 거리두기
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자기만의 시간일상 2020. 4. 16. 14:31
엄청난 먼지를 일으키며 , 전력 질주하다가 급정지된 상태가 요즘의 우리가 아닌가 싶다! 더욱이 사회적 거리두기까지 실천해야 하는 반강제적 멈춤이니, 지금이야 말로 '자기만의 시간'을 사용할 줄 아는 방법이 필요한때가 아닐까 한다. 자기만의 시간을 보낼 줄 아는 것은 , 내면의 열정을 다하여, 하고 싶은 거 가까이 갔다가, 다시 제자리로 돌아오는 연습을 하는 것이지 않을까! 오늘 하루도 내일도 아니 어쩌면 그 연습을 하면서 살아가는 것이 인생이 아닐까요~! 산책길에 만난 청둥오리 한쌍~ 혼자라서 왜일까? 궁금해 하다가 가까운 곳에 혼자인 또 마리의 천둥오리를 발견~~ '사회적 거리두기 '몸소 실천 중인것인가! 그래도 마음의 거리는 우리들처럼 가까이 겠죠~~😊
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코로나19 스트레스, 심리상담 전문가에 ‘무료상담’ 받는다건강관련 제도 소개 2020. 3. 20. 14:17
중앙 방역대책본부는 한국 심리학회와 함께 9일부터 코로나 19 스트레스 극복을 위한 무료 심리상담을 실시하고 있다. 특히 코로나19로 1339 콜센터에 불안감이나 스트레스를 호소하는 민원이 하루 10여 건 정도 확인되는 만큼, 심리상담 전문가의 협조를 받아 한국 심리학회 상담전화를 이용하도록 안내하고 있다. ☞ 한국심리학회 심리상담 무료전화(평일/주말 09~21시) 070-5067-2619, 070-5067-2819 지난 1월 20일 코로나 19 국내 첫 확진자 발생 이후 두 달 가까이 이어지는 감염병 유행 상황에서 1339 콜센터로 우울감과 불안감 호소와 같은 심리상담 민원이 하루 10여 건 발생하고 있다. 이에 한국심리학회(코로나19 특별대책위원회)는 시간이 지날수록 ‘마음 돌봄’이 필요한 국민들이 ..