올바른 손씻기 방법
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지금 당신의 손은 깨끗한가요?건강관련 제도 소개 2019. 9. 4. 11:16
어제는 109세 어머니를 모시고 80세 아들이 고혈압 진료차 방문하셨다 (아들 손을 꼭 잡은 할머니는 휠체어 보행을 하시며, 눈을 감은 채로 아들을 통해 의사소통을 하시는 형편이셨다) 별일이 없는 한 우리도 100세 넘어 생존할 거라 생각하니, 건강하게 100세를 준비해야겠다는 생각과, 건강을 위한 하루하루 생활을 챙겨보게 되네요. 일상생활에서 손 씻기를 실천하고 있지만 과연 제대로 씻고 있는 것일까? 많은 감염병을 예방할 수 있는 가장 쉽고 효과적인 방법이 ‘올바른 손 씻기’이다. 손만 잘 씻어도 설사질환(세균성 이질, 장티푸스 등)을 약 30% 줄일 수 있고, 감기, 인플루엔자 등 호흡기 질환 발병률은 약 20%로 줄일 수 있다. 특히 면역체계가 약한 사람들의 설사질환을 약 60% 예방할 수 있는데 ..