기억의 스케치북
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3월부터 호텔서 칫솔 등 일회용품 무상 제공 못한다일상 2024. 3. 6. 09:54
3월부터는 호텔에서 일회용 칫솔 등 편의 물품을 무료로 제공할 수 없다. 법제처는 29일 이같은 내용을 포함해 다음달에 총 74개의 법령이 새로 시행된다고 29일 밝혔다. 먼저, 다음 달 29일부터 시행하는 자원의 절약과 재활용촉진에 관한 법률에 따라 객실이 50실 이상인 숙박업소는 1회용품 사용을 억제해야 하며, 무상으로 제공해서는 안 된다. 기존에도 집단급식소, 식품접객업, 목욕장업, 체육시설 등에서 일회용품을 무상으로 제공하는 것이 금지됐는데, 50실 이상의 호텔에도 같은 기준이 적용되는 것이다. 만일 이를 어겨 무상으로 일회용품을 제공하는 경우 300만 원 이하의 과태료가 부과된다. 또 집단급식소, 식품접객업소에서는 원칙적으로 일회용품 무상 제공이 금지되고 포장하거나 배달하는 경우에는 일회용품을 ..
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환절기, 면역력 높이는 데 도움 되는 건강차 5가지일상 2022. 11. 18. 14:50
큰 일교차로 각종 질환에 노출되기 쉽고 면역력이 떨어지는 환절기에 마시면 좋은 건강차 5가지를 소개한다. 1. 대추차 대추차는 몸의 양기를 보충해 주는 대표적인 차다. ‘대추를 보고도 먹지 않으면 늙는다’라는 말이 있을 정도로 대추에는 비타민과 식이섬유, 플라보노이드, 미네랄 등이 풍부해 노화 방지에 좋다. 특히 발암물질을 흡착, 배출하는 식이섬유가 들어있어 항암효과도 있는 것으로 알려져 있다. 대추의 단맛이 신경을 안정시켜 숙면을 촉진시키며, 피부를 건강하게 해줘 환절기 피부관리를 위해서도 마시기 좋은 차다. ▲ 만드는 법 1. 대추를 잘 씻어 물에 넣고 센 불로 끓인다. 2. 물이 끓으면 보통 불에 2시간 더 달인다. 3. 익은 대추를 건져내고 꿀이나 설탕을 넣고 다시 끓인다. 4. 약한 불에서 약 ..
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실외마스크 전면 해제, ‘이런 사람’은 써야합니다건강관련 제도 소개 2022. 9. 30. 17:37
https://www.korea.kr/news/policyNewsView.do?newsId=148906359&ktvYn=Y&pWise=mailHL&pWiseMail=mailB1#:~:text=2022.09.27,%EA%B8%B0%EC%B9%A8%20%EC%98%88%EC%A0%88%EC%9D%84%20%EC%A4%80%EC%88%98%ED%95%98%EC%85%94%EC%95%BC%EA%B2%A0%EC%8A%B5%EB%8B%88%EB%8B%A4. [정책 바로보기] 실외마스크 전면 해제, ‘이런 사람’은 써야합니다 최대환 앵커 언론 속 정책에 대한 오해부터 생활 속 궁금한 정책까지 짚어드리는 '정책 바로보기' 시간입니다. 심수현 정책캐스터 전해주시죠. 심수현 정책캐스터 1. 실외마스크 전면 해제, '이 w..
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우리 가족에게 반려해변이 생겼습니다!!일상 2021. 6. 14. 14:47
2021 P4G 서울 녹색미래 정상회의에서 이 같은 반려해변이란 개념이 등장한 배경엔 ‘바다를 통한 푸른 회복’이란 이름의 해양특별세션이 자리한다. P4G 정상회의에서는 기본세션과 함께 분야별로 10개의 특별세션이 마련됐는데, 그중 해양특별세션은 해양수산부 주최 아래 친환경 선박과 해양 쓰레기 문제에 대해 다뤘다. 이날 해수부는 우리나라의 해양 분야 탄소배출 제로화 달성을 위해 갯벌 복원, 바다숲 조성 등 온실가스 흡수원을 확대해 오는 2050년에 100만 톤 이상의 온실가스를 블루카본으로 흡수하겠단 계획을 소개했다. 특히 해양 쓰레기 문제에 대해서 해양 플라스틱 문제가 세계적인 현안으로 떠오른 것을 조명하며 이를 관리하고 패러다임을 전환하려는 노력이 필요하다고 강조했다. 이를 위해 차단막 설치 등 육상..
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고혈압약 복용 시 ‘이것’만은 꼭 주의하세요건강관련 제도 소개 2021. 5. 4. 09:34
고혈압약 복용 시 이건 꼭 주의하세요! 고혈압약의 종류 • 이뇨 작용을 통한 혈압 저하 방식 - 수분 배설 촉진 • 교감신경차단 - 혈관수축, 심장박동을 증가시키는 신경전달물질 차단 • 칼슘채널차단 - 심장세포막에 있는 칼슘채널을 차단하여 혈관을 확장 • 안지오텐신 전환효소 저해 - 혈관 수축물질 생성 억제 • 안지오텐신Ⅱ 수용체 차단 안지오텐신Ⅱ가 수용체에 결합하는 것을 억제하여 혈관 확장 고혈압약 복용시 주의사항 • 복용시간에 맞춰 용량에 맞게 복용 • 운동·체중감량 등 자기관리 하기 • 염분 많은 음식 섭취 줄이기 • 금연·금주하기 고혈압약의 부작용 • 약물 대표적 부작용 - 칼슘채널차단제 : 부종·안면홍조 - 안지오텐신전환효소 저하제 : 마른기침 - 안지오텐신Ⅱ 수용제 차단제 : 소화불량·설사·복..