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힐리언스 선마을 - 자연에 안기다일상 2022. 5. 1. 13:32
여행은 계획부터가 설렘이고 즐거움도 시작되지요~~ 선마을 여행 지금부터 시작입니다. 코로나 의료진 치유 프로그램 참여로 홍천 힐리언스 선마을 입촌 힐링 1. 입촌과 동시에 와이파이와 전화 수발신 정지!! 디지털 디톡스의 진정한 실천이네요 주차장에서 들어서기 전에 연락망은 완료하셔야 안전합니다. 힐링 2. 주차장에서부터 자연이 우리를 맞이합니다. 흰색 그리고 회색빛 토끼네요 참 신기하죠!! 힐리언스 선마을 마스코트가 바로 토끼인가 봅니다 힐링 3. 빈자의 미학으로 실현한 자연 친화적 공간 정원동 숙소 도착입니다. 힐링 4. 많이 걷고 스스로 찾아 즐기는 시스템이라는 것과 누구도 요란스럽게 반기거나 간섭하여 안내하지 않는다는 것입니다. 쉼, 자체로 스스로 자연과 즐겨도 되고. 스테이 프로그램을 찾아가 함께해..
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코로나19, 2급 감염병으로 하향…확진자 격리의무 단계적 해제건강관련 제도 소개 2022. 4. 18. 10:55
권덕철 중앙재난안전대책본부 제1차장(보건복지부 장관)은 15일 “오는 25일부터 제1급 감염병인 코로나19의 등급을 제2급으로 하향하고, 단계적으로 격리의무를 해제한다”고 밝혔다. 이날 중앙재난안전대책본부 정례브리핑을 진행한 권 1차장은 “정부는 오미크론 이후의 방역과 의료체계도 일상과 조화로운 방향으로 새롭게 재편해나갈 것”이라며 ‘포스트 오미크론 대응계획’을 발표했다. 권 1차장은 “안정적인 체계 전환을 위해 이날(25일)부터 4주 정도의 이행기를 가질 것”이라며 “이행기 동안에는 현재와 같이 7일간의 격리와 치료비 국가 지원, 생활지원비 지원이 계속 유지된다”고 말했다. 이어 “이행기가 끝나고 본격적인 체제 전환이 실시되면 상당한 변화가 수반된다”며 “우선 7일간의 격리의무가 해제되고, 재택치료와 ..
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코로나 확진 재택치료자, 직접 약국 가서 처방약 받는다[건강관련 제도 소개 2022. 4. 10. 13:09
6일부터 코로나19 확진 판정을 받은 재택치료자가 직접 약국을 방문해 의약품을 받을 수 있게 됐다. 박향 중앙사고수습본부 방역총괄반장은 이날 중앙재난안전대책본부(중대본) 정례브리핑에서 “앞으로는 진료 후에 약국에 방문을 하고 의약품 수령이 가능하다”고 밝혔다. 그동안 확진자는 집에서 재택치료를 하면서 전화로 비대면 진료를 받은 뒤 처방받은 의약품은 가족이나 지인 등 대리인이 대신 받아 전달하는 것이 원칙이었으나, 최근 재택치료자들의 대면진료가 대폭 확대되면서 환자 본인도 직접 약을 수령할 수 있도록 허용하기로 한 것이다. 이에따라 코로나 확진자는 비대면·대면 진료를 받은 후 의료기관에서 발급한 처방전을 약국에 제출하면 된다. 환자가 희망할 경우 의료기관에서 직접 팩스나 이메일로 약국에 처방전을 전달할 수..
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혹시 나도 불면증?…건강하게 잠 잘 자려면?건강관련 제도 소개 2022. 4. 3. 10:30
사람마다 필요한 수면 시간은 개인별로 차이가 있지만, 일반적으로는 성인은 평균 7~8시간이 필요하고, 어린이는 9~10시간이 필요한 것으로 알려져 있다. 수면의 역할은 회복, 에너지 보존, 기억, 면역, 감정 조절 등의 역할을 하고 있으며, 잠이 부족한 경우는 피곤하고 주간 졸림증과 기억력 및 집중력의 감소, 감정 기복이 심하고 식욕이 증가해 체중 증가가 일어날 수 있다. 국민건강보험공단의 ‘2021 건강생활 통계정보’에 따르면 수면장애(불면증) 진료실 인원은 2016년 543,184명에서 2020년 656,391명으로 113,207명 증가했다. 잠을 잘 자기 위한 기본 원칙을 소개한다. 1. 매일 규칙적인 시간에 잠자리에 들고 일정한 시간에 일어나십시오. 2. 잠자는 환경이 조용하고 환하지 않도록 하십..
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코로나19 가족돌봄휴가 사용때 최대 50만원 지원건강관련 제도 소개 2022. 3. 25. 18:19
고용노동부는 21일부터 ‘코로나19 가족돌봄비용 긴급지원 사업’의 신청·접수를 시작한다고 밝혔다. 이번 사업은 코로나19에 감염된 가족을 돌보거나 휴원·휴교·원격수업 등으로 초등학교 2학년 이하 또는 만 8세 이하, 만 18세 이하 장애인 자녀를 돌보기 위해 가족돌봄 휴가(무급)를 사용한 근로자가 대상이다. 가족돌봄휴가 사용 시 1일 5만원씩 최대 10일 동안 지원해 경제적 부담 완화를 도모하는데, 올해 들어 가족돌봄휴가를 이미 사용한 근로자에 대해서도 지원할 방침이다. 가족돌봄휴가 제도는 근로자가 가족 및 자녀를 단기적으로 돌볼 필요가 있는 경우 하루 단위로 휴가를 사용할 수 있도록 해 일·생활 균형을 지원하는 정책이다. 근로자가 가족의 질병, 사고, 노령 및 자녀의 양육으로 인해 긴급하게 가족을 돌보..
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“확진문자 받으면 동네 병·의원서 무료 의료상담·약 처방”건강관련 제도 소개 2022. 3. 6. 11:08
이기일 중앙재난안전대책본부 제1통제관은 4일 “코로나 확진 문자를 받으면 보건소의 별도 연락이 없더라도 동네 병·의원에서 의료상담과 약 처방을 무료로 받을 수 있다”고 전했다. 이날 중앙재난안전대책본부 정례브리핑을 진행한 이 제1통제관은 “지금까지 재택치료 중에 가장 중요하고 궁금해 하신 부분은 건강관리, 즉 모니터링 부분”이라며 이와 같이 설명했다. 아울러 “재택치료 참여 의료기관이 계속적으로 늘어나고 있다”면서 “많은 국민들께서 검사방법과 전화상담 처방에 익숙해지면서 재택치료가 이제는 어느 정도 안정기에 접어든 것으로 보인다”고 말했다. 이 제1통제관은 “확진 판정 이후 환자들은 집중관리군과 일반관리군으로 나누어지게 되고, 건강 관리방법도 달라지게 된다”고 말했다. 그러면서 “집중관리군은 매일 두 번..
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[사실은 이렇습니다] 남아프리카공화국 오미크론 감염자는 단 77명?건강관련 제도 소개 2021. 12. 5. 15:13
1. 남아프리카공화국 오미크론 감염자는 단 77명? 오미크론 변이 바이러스 확산으로 많은 국가들이 긴장하고 있습니다. 특히, 남아프리카공화국은 최근 하루에 거의 두 배씩 확진자가 늘어나는 모습입니다. 그런데 언론보도 등을 통해 남아공 내 오미크론 감염자는 77명으로 알려졌는데요. 확진자 폭증에 비해 적은 감염자 수에 다소 의아할 수 있는 이 내용 살펴봅니다. 일단 77명은 지난달 집계 기준으로 그 이후 업데이트가 되지 않았는데 최근 WHO가 발표한 오미크론 감염자 수는 172명으로 더 늘었습니다. 최근 남아공 국립전염병연구원이 발표한 자료입니다. 전국에서 수집된 바이러스 유전자 일부를 분석한 결과가 월별로 정리되어 있어서 남아공 내에서 지배종이 어떻게 바뀌는지 알 수 있는데요. 베타, 델타를 지나 11월..